تَهْدِئَة، هدوء إحداث حالة من السكون والنشاط خفيف الشدة بالمعالجة ببعض الأدوية المهدئة الخفيفة. من هذه الأدوية، الديازيبام (Diazepam) و البنزوديازيبينات (Benzodiazepines) التي تشهد نطاقًا علاجيًا واسعًا.