Omega-9 Fatty Acids

أحماض أوميحا -9 الدهنية توجد في زيت الزيتون والأفوكادو والمكسرات. لا تعتبر ضرورية لأن الجسم يمكن أن ينتجها بمفرده ، لكنها لا تزال مهمة للحفاظ على الصحة العامة، واشهرها حمض الأوليك Oleic Acid وصيغته التركيبية: CH3(CH2)7CH=CH(CH2)7COOH (انظر ايضا: (Omega Fatty Acids