Macronutrients (Macro Nutrients)

مغذيات كبرى هي المغذيات التي يحتاجها الجسم بكميات كبيرة لدعم النمو والتطور والصحة العامة. تشمل المغذيات الكبيرة، الكربوهيدرات والبروتينات والدهون، وعادة ما توجد في مجموعة متنوعة من الأطعمة مثل الحبوب واللحوم ومنتجات الألبان والخضروات.