Probiotic Bacteria

مُعَزِّز حيويّ بكتيري، جراثيم مُعَزِّزة حيويّة بكتيريا تزيد من مقاومة الجسم للعدوى وللأمراض التي تسببها ميكروبات غيرها. هي كائنات حية دقيقة تمنح فوائد صحية للمضيف عند استهلاكها بكميات كافية. توجد هذه البكتيريا عادةً في أنواع معينة من الأطعمة المخمرة، مثل الزبادي Yogurt والكفير Kefir,والمخلل الملفوف Sauerkraut والكيمتشي Kimchi,وكذلك في المكملات الغذائية. تنتمي هذه البكتيريا في الغالب إلى أجناس Lactobacillus و Bifidobacterium. ومع ذلك، فإن الأنواع والسلالات الأخرى، مثل بعض أنواع الخميرة، يمكن أيضًا اعتبارها بروبيوتيك